任你博肉丝 1 把，白菜 1 片，较小洋葱 1 个任你博，水发木耳 2 大朵，红尖椒半个，姜丝 1 小撮，葱段适量。　　1任你博、肉丝、淀粉任你博、一点点料酒混合抓匀。白菜洗净、擦干，裁去叶留帮，切成5厘米长的段，顺......

　　任你博做法:将醋泡过的芦笋放入碗中，隔水蒸熟 。每天一次，每周2-3次 。因为是用醋泡的，所以不适合胃酸过多的人 。也可以用其他烹饪方法代替 。　　功能:芦笋属于百合科，味甘，性寒 。其药用价值高，具有抗癌、健脾、滋......

　　任你博淡水鲈鱼1条（约1.5斤）、大葱白适量任你博、香葱叶适量任你博、葱适量、盐适量任你博、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、花生油适量、姜适量　　1、鲈鱼治净：内脏去净，尤其要洗净黑色腹膜；鱼鳞去净，尤其是边边角角的鱼鳞；......

　　任你博1.要剖析的是芦笋，木耳都焯水，火腿也过一过温水。此外鸡蛋液里少许加点盐，芦笋以及木耳焯水的时候放盐，这菜炒的时候就能不用再放盐。　　2.锅中放油，先下火腿翻炒一下，闻到香味后，把火腿拨到一遍，倒入鸡蛋液小火煎......

　　任你博1.猪颈肉350克冲净血水，放入托盘内，加姜片、香葱各适量拌匀，旺火足汽蒸30分钟，取出略微晾凉，改刀成边长为3厘米、厚1厘米的方块。　　净锅内下意大利黑醋500克任你博、香醋100克、蜂蜜450克、辣鲜露35......