任你博，这样您就可以继续免费收到各种小吃技术，烹饪视频了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。

　　主料：生羊蹄500克，大姜50克，大蒜75克，大葱60克，陈醋15克，厨邦酱油6克，香叶2片。

　　将调制好的酸汤羊蹄放入盛器中，带上酱料即可！ 口味：咸鲜、酸辣适中！羊蹄肉肥而，醒胃可口，食而不厌，颇有特色！

　　主料，小公鸡一只《2斤》任你博，大葱60克，大姜50克任你博，荷叶2张，生抽150克，味达美100克，鸡粉60克，盐30克，冰糖老抽30克，八角35克，白糖100克，蜂蜜35克任你博。

　　锅内底油放入大葱大姜煸香，放入鸡块煸炒，然后放入调料！放入高压锅内15分钟即可！

　　窝窝头放蒸笼蒸5分钟，荷叶打底任你博，把锅内的笨鸡盛到盛器中，带上窝窝头即可！口味：咸鲜，酱香！

　　主料，黑花生米150克 红黄市椒各5克克 蒜心5克 蜂蜜8克 丁香鱼15克蚝油5克蒸鱼豉油6克 任你博。