任你博虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物，但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。

　　海鲜常用烹饪方式是油煎任你博、煮、蒸、半煎煮、炸、火锅任你博。常用调味料则是酱油、糖醋、椒盐任你博、红烧、蒜蓉、酱爆等 。

　　想知道各个海鲜都适合什么样的烹饪方法，曼姐推荐《美食新主张系列菜谱——海鲜鱼贝类料理》。

　　这套食谱除了介绍我们常吃的鱼类做法之外，还包括适合切片的鱼类料理以及虾任你博、扇贝、章鱼等其他海鲜的做法任你博。