任你博2年的母鸡,干 羊肚菌,鲜香菇,干 野生鸡油菌,干 鸡腿菇,生姜,小葱打结,大葱段,大葱薄圆片,枸杞,砂锅,冷水,盐

　　【主要食材】：,龙利鱼 速冻,红尖椒,【辅料及调味】：,玉米淀粉,中筋面粉,玉米油,照烧汁（可以自己调）,热水,【工具】：,刺身刀,生鲜砧板（生熟分开）,平底盘（放面粉）,硅胶夹子（煎烤高温）,厨房纸,平底煎锅 不粘锅,餐盘,葱花 点缀

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